Mama-Rauchfrei-Challenge

➤ Setze den ersten Stein deines Fundaments für dein Leben als rauchfreie (werdende) Mama

➤ Finde heraus, welche deiner Glaubenssätze dich bisher an einem Leben als Nichtraucherin gehindert haben

➤ Erarbeite dir in wenigen Tagen positive Glaubenssätze, die dir zu einem nachhaltigen Rauchstopp-Erfolg verhelfen

➤ Freue dich auf wiederholbare Schritte zum Erkennen, Verstehen und Verändern negativer Glaubenssätze, die du immer wieder nutzen kannst – auch für andere Bereiche deines Lebens

➤ Tägliche Challenge-Aufgaben und eine Instagram-Challenge-Gruppe helfen dir am Ball zu bleiben

Hey, ich bin Janina. Als Psychologin und zertifizierte Kursleiterin für Raucherentwöhnung unterstütze ich (werdende) Mamas dabei, ihre persönlichen Herausforderungen im Leben meistern zu lernen und so ihre Vision vom Wunschleben Realität werden zu lassen. Eine große Herausforderung ist es, mit dem Rauchen aufzuhören.

Der erste Schritt in Richtung Nichtraucherin ist dabei immer, sich ein stabiles Fundament zu bauen. Denn nur mit stabilem Fundament steht ein Haus auch nach hunderten von Jahren immer noch sicher. So ist es auch mit deiner Raucherentwöhnung. Keine lange Lebensdauer ohne stabiles Fundament. Ein Teil deines Fundaments sind deine Glaubenssätze. In der Challenge lernst du, was Glaubenssätze sind, wie du Glaubenssätze, die deinen Rauchstopp-Erfolg gefährden, bei dir selbst erkennst, diese hinterfragst und auflöst.

Also, sei dabei bei der Mama-Rauchfrei-Challenge! Am Ende ist der erste Teil deines stabilen Fundaments für dein Lebens als rauchfreie Mama bereits gebaut.
Let´s go!

Erkenne und verändere deine Glaubenssätze, die deinen Rauchstopp-Erfolg als (werdende) Mama gefährden.

… in der kostenlosen Mama-Rauchfrei-Challenge!

Wichtig: Dieses Training ist nicht geeignet für dich, wenn du rauchfrei werden willst, ohne, etwas dafür zu tun.